ご挨拶

都会育ちの私、何でも便利な生活があり、それが空気と同じように当然そこにあると思って育ちました。　英語を学ぶためにハワイにきて、海の碧さや、気候のすばらしさにふれ「ハワイもいいな～」という“好きさ”だった私が、このハワイ島のアンティーマーガレットのビーチハウスでロミロミを学ぶことにより、ロミロミやフラを生んだハワイの文化や人々の優しさ、思いやり自然の愛し方、敬い方を生活の中で学ぶことができてハワイを好きになる気持ちが全く変わり、自分の人生も全く変わりました。

アンティーマーガレットの教えの中に（私が習ったのは、アンティーマーガレットの長女のナリタさんです。）、ホウポノポノ　Forgiveness＝許すの考え方があります。毎日の授業のあと海に沈んでいく太陽を見ながら、その日あったいやな出来事や、自分がその日抱いた良くない思いを、その海に沈む夕日と共に、すべてを許し忘れましょうという事を、生活の中で実践しながら学ばせていただきました。

ロミロミは技法だけではありません。人を敬い愛する気持ちが大切ということを皆様に微力ながらお伝えしていきたいと思っております。

これは、私の2007年の春にさせて頂いた貴重な体験を、日記にしただけのものです。

注）日記内に、shoppingの記述があります。

プア先生、ナリタ先生に、様々なところに連れてって頂きました。記述がありますが、あくまでも、先生方のご好意によるものです。授業のカリキュラムには含まれておりません。ご理解頂けます様、宜しくお願い致します。

出発前夜

明日ホノルルから旅立つんだと思うと、ちょっとこのお家ともしばしの別れで淋しかったりして…。

しかし、いつも通り、朝からバタバタと支度をし、今日はできるだけ旅立つ前に気になる仕事を片付けようと意気込んで会社に行きました。そして、やはり遅く帰宅。。。

あぁ～疲れたなぁ。。。何もする気にならないけれど、Packingもしてないし、お家も散らかしっぱなしなので、やるしかありませんだんな様も遅くまでつき合ってくれましたが、先にお休みしてもらいました。

私の方は、これから何を持っていかないといけないか、学校からの案内書とにらめっこしながらとりあえず決め、その後、ちょっと家を片付け、結局寝たのは朝の4：00頃。

では、とりあえず6：00までお休みなさい

ビッグアイランド到着

ＡＭ６：００に目覚ましをセットしたのに・・・やっぱり遅くなってしまいました。

慌ててホノルル空港に向かったものの、あと３０分しかなく、カウンターに行くと、「残り３０分ではCheck-inできません。」と、お断りされてしまいました。

何とか次の１０：３０頃のフライトが取れましたが、もちろん追加料金です。。。おまけに、だんな様もこの日は現地まで付き添ってくれたので、＄８０ X ２。やはり「早起きは三文の得」というのは当たっていますね。

気を取り直して飛行機に乗り込み、Ｂｉｇ Ｉｓｌａｎｄに無事着陸ネイバーアイランドというだけあり、３０分程で着きました。

コナ国際空港の周りは、溶岩のあとで真っ黒。タラップから降りてみた飛行場は、バスの停留所を大きくした感じで、ホノルルに比べるとかなり田舎です。

ひとまずレンタカーを借り、アンティマーガレットさんのSchoolへいざ出発っ

空港からキャプテンクックに向かう道のりは、ひたすらクネクネとした坂道をジェットコースターのように降りていきます。そして、細い道に入り、対向車が来るとどちらかが車を脇に寄せ、プップッーとクラクションを鳴らし、「Aloha！」とご挨拶。とてものどかな雰囲気です。田舎の慣れない道の為、行き過ぎたり少し迷ったりしながら、舗装されていないデコボコ道を進み、「まさかこの道じゃあ・・・」と思いながらも先へ行くと、左手に学校らしき建物発見っ

よく見ると、ラナイに日本人らしい女性が座っていたので、「アンティマーガレットさんのお家を探しているんですが・・・」と声をかけると、「ワァーこんにちはここですよ」と笑顔で私たちを迎えて下さいました。まずは、ホッ。

学校の様子や生活について、簡単に説明を聞いた後、一週間分の食料の買出しに行き、ここでだんな様と一ヶ月のお別れ。

お互いに「頑張って～」っと声を掛け合い別れました。

先程の日本人女性は、アヤさんという方で、一日前にここに到着したそうです。

オーストラリアに1年半ワーキングホリデーで滞在しながら、アロマセラピーの勉強をし、一旦、日本に帰国した後、ここＢｉｇ Ｉｓｌａｎｄに、たった一人でやって来たという、経験豊かでしかも勇敢な女性です。

一日先輩の彼女に、ここでの生活について聞いてみたのですが、これがびっくり

まず、寝る場所が家の中ではなくラナイだということ。木製のベッド（授業ではマッサージテーブルに変身）にマットレスを置き、海の音を聞き、風を感じながら寝るらしいのです。そして、シャワーもお湯が出ないので、昼間、太陽の熱で暖まったお湯を使います。（ソーラーパワーですね。）と聞くと、何だか自然と共存したすてきな生活のようですが、実際するとなると、正直かなり不安で、本当に帰りたい気持ちでいっぱいでした。でも、せっかくここまで来たんだし、元祖アンティマーガレットさんのLomi Lomiマッサージを習得しなければっと思い、気持ちを切り替えることにしました。

はぁ～今日はとても長い一日でした。ラナイのベッド、寝れるかなぁ～。

眠れない夜。。。

昨日は疲れていたので、ぐっすり眠れるかと思いきや、夜中に慣れない風と波の音、おまけに犬や猫の鳴き声で、びっくりして目が覚めました。

頭がポワーンとして体がだるいです。

お隣で寝ていたアヤちゃんも目が覚めたので、一緒に朝の準備（掃除）にとりかかりました。

そして、プアさんという先生と、アンティマーガレットさんの娘さんのナリタさんが来られ、お互いに自己紹介をしました。

これからの生活のルールや仕事の内容を聞いた後、皆でお掃除をしました。ここでの生活は、毎朝晩の掃除、消毒、水まき、犬と猫のエサやり、スチームバス用の火をおこす為の薪集め・・・と、ホノルルでの生活とはかけ離れています。その上、私が最も苦手とする、ゴキブリや蟻や蜂などがいろいろいるので、ここでも、あ～Give Up？

今日は午前中、ビーチハウスでの生活のお話をナリタ先生から、そして午後からanatomyの勉強と、ビーチでのSea Water Cleansing (Detox)を、プア先生から学びました。

さすがに、まだカルチャーショックが強く、思わずだんな様にTelする声のトーンが下がってしまい、ちょっと心配をかけてしまいました。ゴメンナサイネ。

今日も９：３０頃には、またラナイで休みました。

今晩も物音でビックリしなければいいんですが。。。アーメン

始めてのスチームバス

やっぱし昨晩の夜中、外の音で目が覚め、ついでに降りてトイレに行きましたが、このトイレ兼シャワーが、実は家の外にあるんです。

夜中に行くときはいつもちょっとドキドキします。おまけに、この家には門がなく、塀は１００年程前に石で積み上げた低いものなので、いつでも誰でも入ってこれる状況で、鍵を２重にする位セキュリティーがしっかりしているホノルルから来ると、ここでもちょっとカルチャーショックです。

この日も早く目が覚め、ＡＭ５：３０起床です

まだ、生活に慣れていないせいか、体がだるく、とりあえず、アヤちゃんと二人でお掃除を始め、８：００から授業開始です

昨日からプア先生の授業が始まったのですが、彼女はナース歴１５年、マッサージセラピスト歴２０年以上の経験豊富で優秀な先生です。これから約一週間、Ａｎａｔｏｍｙ（解剖学）について、詳しく教わります。

彼女の説明はとてもわかりやすく、難しい教科書を初めての私たちにもわかるように丁寧に説明して下さるのでありがたいです。ちなみに、私はマッサージのライセンスを３年前に取りましたが、今回の授業はその復習も兼ね、その上、新しいこともたくさん習えるので本当にありがたいです。

この授業の後は、４：３０頃から木に火をおこし、スチームバスの準備をして、Sea Water Cleansing (Detox)を行います。

手順としては、まずメイクを落とした後、スチームバスに入り、しっかりと毛穴を開かせ、汚れを浮かせます。そして、Sea Water（深海層の水）を一杯飲みます。これは、コップに１／３のSea Waterと、２／３のミネラル水を混ぜたもので、腸をきれいにする作用があります。

一回目のスチームバスで毛穴を開かせた後、汗が流れだしたら、ビーチハウスの前のビーチに水着のまま歩いていき、サンセットを見ながら海にドボーンと体ごとつかります。

プア先生が、「海の中の砂は体をExfoliateしてくれるので、とてもSkinにはいいのよ～」と、言っていました。

私達3人は、お互いの背中を砂でスクラブしながら「Good Skinつるつる」とか言って、喜んでいました。そして２回目のスチームバスに入ります。ここからは、普通のミネラル水を、たくさん飲むとdetoxになお良いそうです。この作業を３回繰り返し、Sea Water Cleansingは終了です。

この日、先生は２回目で帰り、３回目アヤちゃんとスチームバスに入ろうとしたその時、見知らぬ人が、外のシャワーを浴びていたのでビックリ何も言えず、スチームバスに入っていたら、外でまた音がするので扉をそーっと開けたら、ティーンエイジャーの男の子がシャワーを浴び、おまけに私のタオルで体を拭いているんです。。。。ちょっとビックリしたのと、簡単にビーチハウスに入ってこられたのが恐怖で、その日は黙って家の中で二人して寝てしまいました。

本当にこの日を境に、外で寝ることが怖くなってしまい、「明日の朝、先生に説明して、家の中で寝れないか聞こうね・・・・」とアヤちゃんと話していました。

だって、家の中で囲まれて寝るという安心感があり、その日はぐっすりと休めそうです。

おやすみなさい～

お目覚めスッキリ！

昨日、家で寝たせいか、二人共すっきりした感じで目覚め、お互いにやっぱり先生に家で寝れるよう、昨日話して許可をもらおうと一致しました。

さぁ、今日はschoolが始まり３日目。

ようやくお掃除の要領もつかめ、久しぶりに朝食にも余裕が出てきて、豪華に、玄米ご飯、味噌汁、納豆、ヨーグルトと、日本人らしい朝食をいただき、二人共満足気分

「人間ってとても不思議なぐらい、すごい仕組みで作られるんだなぁ～」と、二人で感心してました。でも感心ばかりはしてられません

マッサージセラピストとしては、絶対に十分な知識が必要なんですもの

ここでしっかり学ばなければ・・・・・。これでも私達、schoolのスタートから二人でまじめに夜食の後、復習し合っているんですよぉ～ちょっと頑張っているでしょう（当たり前か）

いつもプア先生の授業は、もちろん、ラナイで机を持って行って勉強するんですが、昼食の真ん中にCoffee Timeがあり、いつも何かしらお菓子を持ってきてくれて、お茶と一緒に一時を過ごし、Coffee Timeの後は、ちょっとビーチハウスの辺りを散歩し、景色を見ながらハワイの歴史や、海の自然の法則、ハワイ語などを学び、フィールドトリップのようで楽しいです

ところで、プア先生とナリタ先生に、昨日、見知らぬ男の子２人が侵入してきた話をしたら、ビックリして、今日から家で寝てもいいOKが出て、私達は遠慮なしに寝ることが出来ます。

それと、うれしいお話です金曜日＆土曜日と２晩、プア先生のお家でお泊りとなり、色々ハワイを案内してくれることに・・・・・とても楽しみです

ビーチハウスでの来客

今日は、来客が多かったです。

先生の教え子で、スイスから親子で来たロージーさん、日本人のレイコさんとそのお母さんも一緒に、そして、イギリスから来て、ここビックアイランドに住んでいるルビーさん。

とても心に傷を負ってプア先生に会いに来たみたい。。。

皆、それぞれ、このアンティマーガレットさんのビーチハウスと、先生たちとの思い出がいっぱいつまっているので、会いに来てるんですネ

少し授業は中断。でもOK明日からHoliday～

名物おばあちゃま

９９歳のおばあちゃんがやってらっしゃる“てしまレストラン”。今年の６／２４で１００歳を迎えられるそうです今でも現役で、お孫さんと一緒にレストランを切り盛りしていらっしゃいます。（すごい）ちょっとハワイで有名人

てしまレストランを後にし、ワイメアのアカカ滝で滝を見て写真を撮って、その後、ヒロに行き、ファミリーレストラン”Ken' s”でご飯を食べました。このレストラン、武蔵丸も来店したこともあるそうですっ

Hilo Fermers Marketでプア先生のお友達のお店で、パレオを購入。プア先生とそのお友達とは５年くらいの友人で、パレオは彼女が全てデザインしているそうです。

Fermers Merketに行った時には、是非、寄ってみてください。ちなみに私は、ココでパレオを３枚、ついでに野菜も買っちゃいました。

その後、マウナケアに上り、世界最大の天体観測所”すばる”から、星を見ました。外はとても寒く、凍えそうでしたが、空から星が降る感じで、とても素晴らしかったです。

ハワイ島に行かれた時は、是非、オプショナルツアーに参加するといいですね！必見

慣れ始めた生活

朝から洗濯をして、暖かいシャワー。（Thank You！有難いです）

昼すぎから地元のスーパーマーケットCostcoへ買出しに行き、夕方にはビーチハウスで、自分の身の周りのものを片付けて、簡単に夕食。

明日からまたお勉強です。ちょっと、ココの生活に慣れ始めたところです。

ビーチハウスでの生活に戻る

週末に、プア先生のお家に泊まりに行き、リラックスしていたので、今日からまた、５：３０起床で、いつもの生活に戻ります

今日は、朝からnerve system（神経）について、びっしりと勉強しました。

神経の事を１つづつ知るには、もちろんマッサージセラピストにとっても大切ですが、生活のうえでも、彼女の話はとても役立ちます。

いつも授業は、ラナイが広いので、ラナイにテーブルを置いて、海の音と風を感じながら勉強しています。

今日は、ビックウェーブだったので、たくさんのサーファーが波に乗りに来ていました。この様な生活を送っていると、卒業後、ホノルルに戻って生活できるか、ちょっと不安ですね。

今日は、先生の都合で、スチームバスタイムが、１時間繰り上がったので、シャワーから上がってきたら、とてもきれいなサンセットを見ることが出来ました。ラナイで夕食を食べながら、ウ～ットリ思わず何枚か写真を撮りました。

本当に今日は、このサンセットビューに心を癒されました。

あ～これから今日習ったことを復習しなきゃ・・・・・・・

Alohaの深～い意味

今日は朝からお天気で、洗濯日和だったので、授業の間の休憩に洗濯してしまいました。ホノルルではいつも乾燥機を使っているのですが、やっぱりお外で洗濯物を干すのも良いですよね気持ちいい～～～～～

今日は朝から、ナリタ先生（アンティマーガレットさんの長女）に「Aloha」と言う本当の意味を習いました。

皆さん、ハワイに観光に来られた時、「Aloha」は「こんにちは」と思っていましたよね実は私もその一人。しかし、ハワイ語でAlohaを直訳するには、とても意味が深すぎて、一言では、伝えるのが難しいそうです。

「Ａ・L・Ｏ・Ｈ・Ａ」の一語一語にも意味があり、「A = Love、L = Feeling from heart、O = Helpful and kind、H = happiness of sharing、A = Giving and serving」

古代のハワイアンは、挨拶などの言葉はなく、頬と頬を合わせて、お互いの匂い（香り）をかぐ習慣があったそうですが、キャプテンクックがハワイ島に来て以来、少しずつ文化や習慣が変わっていったそうです。

Alohaには深い意味があるますが、気軽にお互いが挨拶ができるよう、Be Happyでいましょう

大変、試験ですっ！！

今日はanatomyの試験で、朝からもぉ～大変です！

骨、筋肉、心臓のしくみetc学ぶことがあって、昨日の夜も夕食後、アヤちゃんとExerciseしながら、「筋肉は・・・・」と言いながら勉強したので大丈夫でしょう！

その後は、Partyプア先生が、マフィマフィを使ったHawaiian Foodを作ってくれました。デザートは”リリコイチーズケーキ”

あ～～～～美味しかった！今夜は、おなかいっぱいで眠れそうです。

LomiLomiマッサージとは・・・

今日から、アンティマーガレットさんの長女ナリタ先生が、「LomiLomiマッサージとは、Aloha Spritsを持って、クライアントに接していくこと」を強く教わり、昼からマッサージのテクニックを習い始めました。

アンティマーガレットさんのところでは、どんなSkinでも対応できるよう、オリーブオイルを使うそうです。オリーブオイルは、肌に問題がある人でも、気軽に使用出来るそうです。

まずは、背中にオイルを付けえ、ちょっと普段サロンで使っているオイルとは勝手が違い、ベタつき感がありますが、慣れればOKでしょう

本日は背中の一部しか習っていませんが、とっても不思議なくらいリラックスでき、肩こりさんもどこかへ行った感じです。

肩が凝っていたりすると、ぐいぐいと、つい強い揉みになりますが、アンティマーガレットさんの教えは、筋肉の流れにそってマッサージをすることで、血行が良くなり、血液をスムーズに体内に送ることで、より体が元気になる。

そして、忘れてはいけないことは、マッサージの前にPray（お祈り）をして、Loving Touchのマッサージを忘れないこと。これがLomiiLomiだと言っていました。

明日からマッサージばかり。ちょっと期待して、今晩もぐっすり出来そうです。

アンティマーガレットさんと感動のご対面

アヤちゃんと私は、いつもここのところ、朝3時（夜中）ぐらいに、一度目が覚め、おトイレに一緒に行くんです。

おとといは、雨の後で、星空がものすごく綺麗で、星が近くに見え、流れ星も１～２回見れたんです

もっとすごいのが、昨日の夜中３時頃、アヤちゃんと一緒に起きて外に出たら、真正面に月が大きく見えて、その月明かりが海に反射していて、それはそれは初めて見ました。

写真でも・・・・と思ったんだけど、やはり特別なものでないと、綺麗に撮れないだろうと思い、ただただ、自分達の目に焼き付けるようにずーっと見てました。やっぱり自然の力は大きいです

話は変わりますが、本日はとてもビックリすることがありました。なんとアンティマーガレットさんにご対面でございます

以前写真で拝見した時より、少しお痩せになっていらしてましたが、レイがかかったお帽子とムームー、そして、小さな貝殻で作ったネックレスをなされていて、とても素敵なおばあちゃまでした。

手を握らせていただきましたが、とてもソフトで温かみのある手に、アヤちゃんも私も大感激まさしく、God Handでした。

かけていただいたお言葉が、「Enjoy yourselfGo fishing」と、笑顔でおっしゃってくださいました。

本当に今日は素晴らしい一日でした。

UCC コーヒーファクトリー

久しぶりに、アヤちゃんと私はフリーの日

しかも、土・日曜日は、お掃除をしないで良いので、ゆっくり寝れる・・・・・と思ったのですが、ここしばらく、朝5時半起きに慣れたせいか、一度二人とも目が覚めて、また軽く二度寝をしてしまいました。でも、結局、7時頃におきて、朝食をとって、今日は山に登る途中にUCCのCoffee Factoryがあるので、そこまでExerciseがてら運動靴をしっかり履いて、約1時間近く歩きました。あ～～久しぶりの運動。暑い暑い

到着したら、日本人の男性が１人いらっしゃて、色々「コーヒー」について、熱～い説明を受け、勉強になりました。

コーヒー１本の木（約２．５ｍ）で、何杯くらいその木からコーヒーが取れると思いますか？

たくさん実がなっているんですが、なんとたった５０杯分しかコーヒーが取れないんですって全て農園で働いている人達の手作業ですが、コーヒーの袋の中につまるまで、色々な段階があり面白かったです。

お話してくださった三木さん、色々親切にありがとうございました。また、おじゃま出来たらと思います。

そして、昼からはビーチで、今、この日記を書いております。

海を見ながら、とても贅沢な気分ですね

洗濯日和

今日はお洗濯日和です。

アヤちゃんと私は、朝６：３０に起床して、１週間分の洗濯を1時間もかけ、手でゴシゴシ。この時ばかりは、洗濯機の有難みが身にしみます。。。。

でも、ホノルルに来てからは、乾燥機で洗濯物を乾かすので、お外でお洗濯し、「パンパン」はとても気持ち良いものです。

今日も一日、自由な時間で、今もラナイで海を見ながら、Hawaiian Songを聞きながら・・・・・超贅沢な気分を味わいながら、日記を書いています。

毎日の日常生活に追われる自分に振り返るのに、とても良い経験をさせて頂いています。ホノルルに帰って、自分をリラックスさせ、振り返られる時間を日頃の生活の中に作っていける様に、頑張ってみたいと思います。

心も体もリフレッシュ今日も１日、ありがとうございま～す

足のパート LomiLomi

今日は、足のパートのLomiLomiマッサージです。

ナリタ先生が、私の足をモデルにて、デモンストレーションをしました。実は、土曜日に片道1時間かけてUCCハワイコーヒーファクトリー・アウトレットまでWalkingしたところ、足の裏全体が筋肉痛でした。

とりあえず、左側の足をデモにして、ランチタイムに入ったんですが・・・・アヤちゃんが一言。「左側と右側の足のむくみが、はっきりと違いが見える凄い」の連発でした。

私も左側の足の方が右側に比べて軽くなっていたのを感じました。本当にマジックですpressureを強くしているわけでもなく、軽いマッサージなのに・・・・・・それにやってもらってる時は、深～い眠りに入るんですが、終わった途端、目がパッチリAmazing

本日、夜中3時に起床予定です。５／１はFull Moonなんですって起きれるかしら・・・

今晩な～に？

最近、この生活にも少し余裕がでてきて、朝の朝食が終わったら、アヤちゃんともう「今晩、何食べようか～～～～」と話して、夕方5時でクラスが終わるとワクワクしてきます。ちなみに、今晩は、カレーうどんと野菜スティック、デザートにマカデミアンナッツ入りチョコレート１欠片（夜なので、ちょっとセーブして・・・・）

うどんが生めんだったので、尚一層、おいしかた～～食べ物にど～～しても、attentionいっちゃいますね。へへへ。。。

P.S　５／１は満月と言うことで、夜中3時に起きたけど、小さくてあまり感動しなかったなぁ～以前見たお月さまが、また見たいです。

ロミロミマッサージ

本日は、LomiLomiマッサージ＃13あるうちの、＃9まで教えてもらいました。

本当に、最近マッサージをし合いっこしているので、肩がパンパンになっていなくて、スッキリとしています。

あと４つのステップが残っていますが、1日も早く、ステップを考えながらマッサージするのではなく、手が自然に動かせるようになるといいなぁ・・・・・

明日も頑張ります

P.S　グレふんじゃったぁ～～～～～～

スチームバスの中は？

今日は久しぶりにスチームサウナに入りました。

今まで生理だったので、入ることができなくて、とても残念でしたが・・・・・やっぱり汗を出して毛穴を開かせることで、体の毒素がいっぱい出ていることを実感しますね

もちろん、シャワーの後は、体がスベスベ。疲れも取れ、スッキリです

明日からまた、楽しみが戻ってきました。

今日は、両足と両手の表まで進み、明日のお腹・顔・デコルテでマッサージ終了です。がんばろー

有難いバーベキューパーティー

今日で、今週の授業が終わり・・・・・・待ちに待った週末。

週末になると、先生が暇のある時は、私とアヤちゃん２人を、ショッピングや観光に連れて行ってくれるんです。

今日は、突然、ショーンさんとレネさん達が来て、BBQ Partyに私達２人を招待してくれました。久しぶりにお肉を食べて、powerをもらいました。Localの人達は、とても温かく親切で心が温まりました。Mahalo

アロハ劇場

今日は、プア先生がHulaのShowに参加されているので、私達、またまたご招待にあずかり、Aloha Theaterにナリタ先生が連れて行ってくれました。

Aloha Theaterはとても古いんですが、近くにちょっとしたお店とレストランがあり、久しぶりにWindow Shopping

ギャラリーを見て歩いたりして、Aloha Agele Cafeで夕食を食べました。

お魚（オノ）料理をいただき、開演7時にShowが始まるので、席取りに行きました。席は満席でした。このHula Showは、Kumu（ケアラさん）が全て歌、踊りとプロデュースしていて、素晴らしいShowでした。

子供からお年寄りまで、見ている人も一緒に楽しめました。

その日は、プア先生のところへお泊りしました・・・・・・Lucky

フラショー

昨日のHula Showの映像を出演者の方達、Kumu（先生）を含め集まって、昨日の意見交換をしたりしていました。

皆さん、とてもこのShowに参加したことに、とても深い感動と、皆との一体感があり、喜んでいらっしゃいました。見ている私達も、とても感動してしまいました。

Partyの後、ブッフェでまたご馳走になり、プア先生にKT Supermarketへ連れ行ってもらい、後の残りの食材の買出しに行きました。

そして、戻ってきて、アヤちゃんと夕食をとりながら、「今週もとっても楽しい週末だったね～～～～～～」と言い合っていました。ありがとうございました

Loving Touch

今日は最後のマッサージの所を、ナリタ先生に教わりました。

あ～～～～～～～っと言う間にアンティマーガレットさんのマッサージを一応、一通り習ってしまいました。

本当に不思議なことに、毎回毎回、終わった後は、目がすっきりし、体が軽くなり、元気になるんですねぇ～

本当に体のメカニズムを理解し、Loving Touchでマッサージするから、今までのマッサージとはまた、違うんですねLomiLomiは、とても奥が深いです

久しぶりのお天気で、お昼休みに洗濯をして、たくさんのお日様を浴びたせいか、昼から気分が悪くなったのですが、マッサージのおかげで、元気になりました。

実習（ロミロミマッサージ）

今日のお昼間は、寒くなかったので、ラナイでマッサージをしてみました。

今日のゲストは、カヤックのビジネスをしているヘリーさん。Hawaiianの男性で、超マッスルマンやっぱしカヤックとか運んだりするからですかね・・・・・・。その方のマッサージです。

アヤちゃんと右左と半分ずつマッサージしたんですが、肩がものすごく幅があり、足は重い足の裏は、いつも素足なので、Hawaiianの足（鉄板のようです）と呼ばれていて、なんせ全てがすごかった・・・・・。

でも、とても良い経験で、写真なんかもバッチリとりましたよぉ～

もう少しでマッサージの手順が自然に覚えられると思います。頑張るぞぉ～

ナリちゃんマジック

今日は、久しぶりのお天気です。ハワイ島は、５月頃は雨季の季節らしいです。

とにかく、今日の朝のお空がとてもきれいだったので、思わずシャッターをバチッと押しました。

昨日は、たっぷりと睡眠をとったのに、なぜかナリタ先生の声が子守唄に聞こえて仕方ありません。

「How are you today？Aloha kakahiyaka？」とソフトな声。まさしく“ナリタ先生マジック”にかかってしまい、一日、目をパッチリと開けているのが、も～大変でした。

”ナリタ先生マジック”にかかったよぉ～～～～～～～～～～～～～

隣りの来客

今日は、お隣に住んでいるアンクルBillさんと奥様Namahanaさん達が、直々に私達のマッサージのモデルになりたいと申し入れがあり、アヤちゃんと私は張り切ってマッサージしました。

二人共、何ヶ月も前から、左側の手が上に上げられないとの事。

ナリタ先生の指導の下、右肩は、問題がある肩をかばい違う方や手を使う為、筋肉が発達して、使いすぎているので、肩甲骨の方が盛り上がり、筋肉が固くなっています。逆に、左肩は、使用しないので、筋肉があまりなく下がっています。

本当によ～っく見れば、その通り

はぁ～～～～～やっぱりナリタ先生、色々説明してくれます。

まずは、問題のない右肩からマッサージ（Soft Touch ＆ Loving Touch）して、それから、問題のある左肩をマッサージしました。

終わった後、目はパッチリ、腕が上がり、元気に二人共帰って行きました。さすがにLomiLomiマッサージですね。

P.S　この日、アヤちゃん、”ナリタ先生マジック”にはまる

ハワイアン ハーブクラス

今日、授業、最後の日です。もう１ヶ月経ったんですねすごい

今週はとくに終わるのが、一日一日早かったです。

午前中のexam（筋肉について）は、ゲスト：ヘリーさん登場で、彼をモデルに、どこの筋肉かを聞かれました。

そして、９時頃にVivivanさんが、Hawaiian Herbのお話をしてくれました。もちろん、今朝採れたてのHerbをもって来てくれて、２種類のお茶を試しました。この２種類のHerbのうちの１つのレモングラスをアイスティーにすると、超美味しかった！効用は、コレステロール値が高い人に良いらしい。私の旦那様に飲ませてあげよう・・・・と思いました。

後は実験で、アロエ＋深層海洋水でミックスして、アロエローションを作ったり、こんにゃくを利用して、ストーンマッサージの様に肩に当てたり、ティーリーフでレイを作ったり、盛りだくさん

昼食は、Vivianさんに、フレッシュなマグロで、刺身を食べさせてもらい、楽しく栄養をいただきました。Vivianさん、ありがとう

Lunchの後、２時頃から、アヤちゃんと私でやり合っこexam（LomiLomiマッサージ）。ちょっと緊張したけど、ナリタ先生、帰る準備で忙しく、私達を採点する暇もなく、「Excellent」と、お褒めをいただきました。まぁ、これで良いのかな？！

P.S　この日は、グレは、ハナミズをビョーンと垂らしながら、気持ち良さそうに寝てました。